習慣になったもの。

去年ブログを立ち上げましたが、負担が大きく習慣化されませんでした。
今年度は、一年を通して更新していきたいなと考えています。

ブログは挫折でしたが、習慣化されたものもあります。
・時間の量にムラがあるけれど、毎日読書する習慣。
・早起きの習慣。大体4時台に起床。
・おやつにはナッツ類が良い。ということでミックスナッツを貪り食べる習慣。
・軽く筋トレをする習慣。
あとなんだろう。今浮かぶものはこんなものです。
一年前に比べたら、少しは進化しているかもしれません。

こうしてブログを書き続けてることで、記録になります。
一年後、日々の生活では気付かないけど、自分って成長してるんだなぁ。
と振り返りながら思っている自分をイメージしつつ。今日はここまで。