「 身体 」 一覧
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2019/09/07
【雑記】ヨガな日々。『呼吸法を取り入れてみる』
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2019/07/15
【雑記】仕事前に歩く。３日目。いい兆し。
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2019/07/12
【雑記】筋トレ日和『プッシュアップとスクワット』
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2019/06/30
【雑記】筋トレ日和『クーラーの中でやってみた』
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2019/06/28
【雑記】ぬか漬け『なすびを漬けて食べてみた』
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2019/06/22
【雑記】左足第一趾痛『日々自分の身体の観察をすることの大切さを学ぶ』
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2019/06/21
【雑記】左足の第一趾（親指）がチクチク痛い。
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